تلبــــــــــــــــــــــــــــــــــانه اليـــــــــــــــــــــــــوم
على فكرة انت مش عضو معانا فى المنتدى لكن طبعا نتشرف بتسجيلك معانا منور ياباشا


للتواصل

telbanaelyoum@yahoo.com
تلبــــــــــــــــــــــــــــــــــانه اليـــــــــــــــــــــــــوم
على فكرة انت مش عضو معانا فى المنتدى لكن طبعا نتشرف بتسجيلك معانا منور ياباشا


للتواصل

telbanaelyoum@yahoo.com
تلبــــــــــــــــــــــــــــــــــانه اليـــــــــــــــــــــــــوم
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

تلبــــــــــــــــــــــــــــــــــانه اليـــــــــــــــــــــــــوم


 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
علاج حموضة المعدة 633053117
علاج حموضة المعدة QtM15765
علاج حموضة المعدة 107854333
علاج حموضة المعدة F4X84480
علاج حموضة المعدة 935251150
علاج حموضة المعدة IhA16422
علاج حموضة المعدة A9k76843
علاج حموضة المعدة DwU28244
علاج حموضة المعدة PZZ28244
علاج حموضة المعدة 606731434
علاج حموضة المعدة D1N38326
علاج حموضة المعدة Ikw60630
علاج حموضة المعدة VxH60089
علاج حموضة المعدة TJU60089
علاج حموضة المعدة UnG61851
علاج حموضة المعدة MWJ61851

 

 علاج حموضة المعدة

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
الماسة
مشرفه
مشرفه
الماسة


البلد : تلبانه
انثى عدد المساهمات : 1385
نقاط : 1828
تاريخ التسجيل : 03/06/2010
الموقع : http://telbanaelyoum.yoo7.com/

علاج حموضة المعدة Empty
مُساهمةموضوع: علاج حموضة المعدة   علاج حموضة المعدة Empty22/8/2010, 8:54 pm

حموضة المعدة


الاسباب


زيادة الاحماض التي تفرزها المعدة
اكل الطعام بسرعه كبيره او تفويت الوجبات او القلق وقد يكون سبب الحموضه والقولون
الاكل الدسم وبعض انواع هيئات الجلوس قد تسبب الحموضه ..
مثل النوم بعد تناول الاكل الدسم
او الجلوس بطريقه يكون الجسم في وضع ضاغط على المعده بعد الاكل لفتره طويله.
عند القراءه او الكتابه او الجلوس عند جهاز الكمبيوتر..... الخ
التعرض للبرد المباشر على المعده.
الاكثار من اكل الحمضيات والتوابل - عدم تنظيم الوجبات -التدخين - التوتر النفسي - تناول الوجبات الدهنيه -
ادخال الطعام على الطعام بعباره اوضح ان تتناول الطعام وانت ممتلئ البطن ....... الخ

الاعراض .


انتفاخ وشعور بلتخمه -الم وحرقان بلمعده او بالمرئ

يمكن تجنب الحموضه باتباع ما يلي .


عدم النوم بعد الاكل مباشرة واذا كان ولا بد فيجب عدم ملئ المعده .
عدم شرب الماء او السوائل بعد الاكل من نصف ساعه الى ساعتين .
عدم الاكل بين الوجبات فقط فطور وغداء وعشاء .
التقليل من شرب الشاي والقهوه والمياه الغازيه والمشروبات الحامضه مثل عصير البرتقال والليمون
شرب الحليب قليل الدسم عبوة 200 ملم في الاوقات التاليه
بعد الاستيقاض من النوم صباحا - بعد المغرب فبل النوم .
عدم اكل الغذاء الدسم او على الاكل التقليل منه احذر من تناول المكسرات بكثره فهي مليئه
بلدهون وقد تهيج القولون وتزيد الحموضه عند بعض الناس .
ممارسة الرياضه ولو مرتين في الاسبوع .

العلاج


البعد عن الاسباب بداية العلاج .. يجب عليك ان تعلم ان حموضة المعده عباره عن عرض مرضي
وليس مرضا في حد ذاته لذا يجب معرفة الاسباب .
واذا تكررت اكثر من مرتين يجب مراجعة الطبيب .

ثم من الناحيه النفسيه

1- المداومة على قراءة القران
2- الاكثار من الدعاء
3- حاول ان تصلح علاقاتك مع الاخرين كي لا يستمر التوتر النفسي . الذي قد يزيد من حموضة المعده

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نجم الجيل
من أفضل الاعضاء
من أفضل الاعضاء
نجم الجيل


البلد : تلبانه
ذكر عدد المساهمات : 3096
نقاط : 3773
تاريخ التسجيل : 21/06/2010
الموقع : www.tamer lovers.com
المزاج : يا حبيبي انا لو هكون غير ليك طب اعيش لمين انا دي اللحظه حبيبي وانت بعيد بتفوت ييجي 100 سنه

علاج حموضة المعدة Empty
مُساهمةموضوع: رد: علاج حموضة المعدة   علاج حموضة المعدة Empty22/8/2010, 10:50 pm

اوك ثانكس ع المعلومات

كلام روعه يا ماسه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الماسة
مشرفه
مشرفه
الماسة


البلد : تلبانه
انثى عدد المساهمات : 1385
نقاط : 1828
تاريخ التسجيل : 03/06/2010
الموقع : http://telbanaelyoum.yoo7.com/

علاج حموضة المعدة Empty
مُساهمةموضوع: رد: علاج حموضة المعدة   علاج حموضة المعدة Empty31/8/2010, 11:11 pm

منور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نجم الجيل
من أفضل الاعضاء
من أفضل الاعضاء
نجم الجيل


البلد : تلبانه
ذكر عدد المساهمات : 3096
نقاط : 3773
تاريخ التسجيل : 21/06/2010
الموقع : www.tamer lovers.com
المزاج : يا حبيبي انا لو هكون غير ليك طب اعيش لمين انا دي اللحظه حبيبي وانت بعيد بتفوت ييجي 100 سنه

علاج حموضة المعدة Empty
مُساهمةموضوع: رد: علاج حموضة المعدة   علاج حموضة المعدة Empty1/9/2010, 12:49 am

بنورك والله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
قاضى الحق
عضو راقى
عضو راقى
قاضى الحق


العمر : 35
البلد : جمهوريه تلبانه العظمى
ذكر عدد المساهمات : 841
نقاط : 1084
تاريخ الميلاد : 30/07/1988
تاريخ التسجيل : 04/07/2010
الموقع : /telbanaelyoum.yoo7.com
المزاج : تمام الحمد لله

علاج حموضة المعدة Empty
مُساهمةموضوع: رد: علاج حموضة المعدة   علاج حموضة المعدة Empty12/9/2010, 4:32 am

جزاك الله كل خير على المعلوه الجميله دى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
علاج حموضة المعدة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
تلبــــــــــــــــــــــــــــــــــانه اليـــــــــــــــــــــــــوم :: المنتدى العام :: صحتنـــــــــــــــــــــــــــــــا-
انتقل الى: