تلبــــــــــــــــــــــــــــــــــانه اليـــــــــــــــــــــــــوم
على فكرة انت مش عضو معانا فى المنتدى لكن طبعا نتشرف بتسجيلك معانا منور ياباشا


للتواصل

telbanaelyoum@yahoo.com

تلبــــــــــــــــــــــــــــــــــانه اليـــــــــــــــــــــــــوم


 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 اسباب وانواع وعلاج الصداع

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الماسة
مشرفه
مشرفه
avatar

البلد : تلبانه
انثى عدد المساهمات : 1385
نقاط : 1828
تاريخ التسجيل : 03/06/2010
الموقع : http://telbanaelyoum.gid3an.com/

مُساهمةموضوع: اسباب وانواع وعلاج الصداع   7/9/2010, 5:26 am

أسباب و أنواع و علاج الصداع
يعاني أغلب الناس من ألم في الرأس بين الحين و الآخر ويختفي عادة في ساعات قليلة ويمكن أن يستمر لفترة أطول وقد يتركز هذا الألم عند مؤخرة الرأس أو على الجبهة أو خلف العينين , ويتفاوت نوعية الألم بين الفاتر والمستمر والمفاجئ والحاد ومع ذلك أقد يكون من الصعب إيجاد تفسير لها سنتحدث في هذه التدوينة عن الصداع و أسبابه وأنواعه و طريقة الوقاية من الصداع و كذلك علاجه

أنواع الصداع:
1ـ الصداع التوتري
يظهر في جانبي الرأس وعادة يبدأ من خلفها وينتشر للأمام وقد يبدو الألم مكتوماً كأن المكان مربوط بإحكام ويمكن أن يشعر الشخص بتصلب الكتف أو الرقبة أو الفك
علاج الصداع التوتري هو حل المشاكل النفسية وتناول المهدئات المناسبة.

2- الصداع العنقودي
حاد ومؤلم جداً ويحدث عدة مرات في اليوم ولمدة شهور وينصرف لمدة مشابهة، وهذا النوع ليس شائعاً.

3- صداع التهاب الجيوب الأنفية
سببه الالتهابات الجرثومية و الفيروسية للجيوب الأنفية فيسبب ألماً في مقدمة الرأس والوجه وبسبب التهابات في ممرات الجيوب الأنفية التي تقع خلف الخدين والأنف والعينين وهذا الصداع يظهر على شكل الإحساس بثقل أو ألم يزداد أثناء ساعات النهار
علاجه تناول العقاقير المسكنة ومضادات الاحتقان الأنفي، وأخذ حمام ساخن أو استنشاق الأبخرة لتخفيف حدة الصداع

صداع مصدره العين 4ـ
من أسباب الصداع إجهاد العين، وهو من الأسباب الشائعة وهو من النوع غير الحاد ويجيء هذا الصداع من بعد القراءة أو بعد خياطة لا سيما والنور ضعيف، وموضعه مقدمة الرأس عادة وقد ينسبه صاحبه إلى مؤخَّر العين والعين ذاتها قد تتألم ويتألم الجفن ويثقل

صداع مصدره الإعياء 5ـ
قد يكون من أسباب الصداع التعب الشديد وصفته تكون كصفة الصداع الذي ينشأ من أجهاد العين، وهو يبدأ عادة في ضحى النهار ثم يزيد، والمجهود العقلي إذا اتصل يأتي بوجع قد يشكوه صاحبه فيقول أنه كالجمل الثقيل يحمله الرأس من فوقه، أو هو كالنطاق دائر حول رأسه يشدّ على جبهته

صداع مصدره الإمساك 6ـ
قد يكون من أسباب الصداع الإمساك، وهو كثير الوقوع وصاحبه يقوم عن فراشه صباحاً بصداعه، وهو غير حاد يصحبه اختلال مزاج عن الطعام
أو هو صداع يأتيه من بعد ليلة أسرف فيها في طعام أو شراب، غصت على أثرها أمعاؤه فلم تفرغ.

صداع الجوع 7ـ
هذا الصداع قد يحصل قبل موعد الطعام، ويكون عاما يلف الرأس كله، وغالبا ما يكون نابضا.

صداع الروماتيزم 8 ـ
الروماتزم قد يكون وراء الصداع فهو من أعراضه وفي هذه الحالة يكون الصداع غالباً في مؤخر الرأس والعنق وصحبه احساس بتعب عام وقلة ارتياح.

9ـ الصداع النصفي ( الشقيقة)
تختلف آلام الصداع النصفي عن كل آلام الأنواع الأخرى من الصداع. ويصيب هذا النوع من الصداع جزءاً واحداً من الرأس أي بشكل نصفي. ويعاني منه 25% من النساء و8% من الرجال طوال حياتهم. والمرأة أكثر عرضة لنوباته ولاسيما في مرحلة سن اليأس لتغير معدلات الهورمونات الأنثوية لديها. والصداع النصفي أسبابه غير معروفة

الصداع النصفي نوعان
صداع نصفي عادي
لا يشعر فيه المريض بدنو النوبة وتستمر نوبته من 4-72 ساعة حيث يشعر بألم في جانب الرأس أو الجانبين وقد يكون نابضاً أو متوسطاً أو شديداً مع القيء وشعور بالغثيان وحساسية للأصوات.

صداع نصفي تقليدي
فيه يشعر المريض بدنو النوبة مرتين علي الأقل سنوياً. وقد تستمر النوبة 20 يوماً ويسبقها توتر عصبي وتشوش الرؤية مع صعوبة في الكلام والشعور بضعف الذراعين والساقين وتنميل بالوجه واليدين وألم في الجبهة والفكين والأذنين وحول العين.

10ـ صداع المسكنات
يبدو غريبآ ، لكن المسكنات قد تكون سببآ فعليآ للصداع . فقد دلّت الدراسات على أن الإستخدام المنتطم والطويل الأمد لمسكنات آلام الصداع يمكن أن يسبب ألمآ شبيهآ بصداع التوتر.
يميل من يعاني من هذا النوع من الصداع إلى إستخدام أنواع أقوى من المسكنات لكن ذلك لن يؤدي إلى تفاقم الحالة . ويمكن تجنب هذا النوع من الصداع بالإمتناع عن تناول المسكنات إلا عند اللزوم .

الوقاية من الصداع
• النوم الكافي
• ممارسة الرياضة بانتظام
• فرد الرقبة والجزء العلوي من الجسم ولاسيما إذا كان العمل يتطلب جلوسا طويلا
• ترك التدخين إذا كنت مدخنا
• تلعم كيف تسترخي وتتنفس بعمق
• التقليل من الجلوس أمام الكمبيوتر لفترات طويلة

علاج الصداع
علاج الصداع يختلف باختلاف أسبابه، فلا بد من الكشف عن السبب أولأ ليكون بعد ذلك العلاج
فالعمل إن كان مرهقاً لا بد أن يوقف والعين لا بد ان تفحص من حيث القراءة المجهدة أو الكتابة المتصلة الطويلة لا سيما في الضوء الضعيف
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
abotork_17
المشرف العام
المشرف العام
avatar

العمر : 29
ذكر عدد المساهمات : 1600
نقاط : 2124
تاريخ الميلاد : 11/01/1988
تاريخ التسجيل : 03/06/2010
الموقع : http://telbanaelyoum.gid3an.com منتدى تلبانه اليوم قول رايك بحريه
المزاج : الحمدلله تمام

مُساهمةموضوع: رد: اسباب وانواع وعلاج الصداع   14/9/2010, 10:18 pm

تسلم ايدك على المعلومات القيمه دى وشكرا

_________________

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://telbanaelyoum.gid3an.com
نجم الجيل
من أفضل الاعضاء
من أفضل الاعضاء
avatar

البلد : تلبانه
ذكر عدد المساهمات : 3096
نقاط : 3773
تاريخ التسجيل : 21/06/2010
الموقع : www.tamer lovers.com
المزاج : يا حبيبي انا لو هكون غير ليك طب اعيش لمين انا دي اللحظه حبيبي وانت بعيد بتفوت ييجي 100 سنه

مُساهمةموضوع: رد: اسباب وانواع وعلاج الصداع   14/9/2010, 10:26 pm

جامدا المعلومات يا ماسه تسلم يا عسل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الماسة
مشرفه
مشرفه
avatar

البلد : تلبانه
انثى عدد المساهمات : 1385
نقاط : 1828
تاريخ التسجيل : 03/06/2010
الموقع : http://telbanaelyoum.gid3an.com/

مُساهمةموضوع: رد: اسباب وانواع وعلاج الصداع   16/9/2010, 11:31 pm

ربنا يبعد عنكو الصداع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مشاغب فى الاحلام
مشرف
مشرف
avatar

العمر : 28
ذكر عدد المساهمات : 1838
نقاط : 2716
تاريخ الميلاد : 01/01/1989
تاريخ التسجيل : 05/06/2010
المزاج : اتلحس من النت

مُساهمةموضوع: رد: اسباب وانواع وعلاج الصداع   17/9/2010, 6:41 am

امين
تسلمى ايديكى

_________________
[center][center]


انتا مقولتش لية من الاول
أن هواك يا حبيبى كدة
أنا فال فاكره حلم
وطول بقى معقول



وغلوتك
وحلوتك
والشوق اللى ملهوش حدود
بصراحة وبكل صراحة انا مغرم بعنيك السود


ي لـكـني هـوصل لـلي يـامـا حـلمـت بـيـه
ومـهـمــا قــابـلت صـعــب هـعــدي فــيه

ياريتك ياللي عايش حالتي .. حلمك موت عليه
وتــــعـبـك بــكـرة نــاس تــتـحــاكــي بـيــه
][اسلام ساسوووووووووو]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نجم الجيل
من أفضل الاعضاء
من أفضل الاعضاء
avatar

البلد : تلبانه
ذكر عدد المساهمات : 3096
نقاط : 3773
تاريخ التسجيل : 21/06/2010
الموقع : www.tamer lovers.com
المزاج : يا حبيبي انا لو هكون غير ليك طب اعيش لمين انا دي اللحظه حبيبي وانت بعيد بتفوت ييجي 100 سنه

مُساهمةموضوع: رد: اسباب وانواع وعلاج الصداع   17/9/2010, 7:37 am

يارب يا ختي يا رب لحسن دي حاجه d اوي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اسباب وانواع وعلاج الصداع
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
تلبــــــــــــــــــــــــــــــــــانه اليـــــــــــــــــــــــــوم :: المنتدى العام :: صحتنـــــــــــــــــــــــــــــــا-
انتقل الى: